通过拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而

使体内毒素、废物加速排出!通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴

液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又

可减去体内深层多余脂肪，从而达到安全、保健、不伤害生理的快速减肥目的。

蔬菜必不可少，能够吃些肉，油少一些的都行。假设很想吃烤鸡、烤鸭之类的，那就把外面一层厚厚油脂的皮给撕

掉，进食里面的肉吧。鱼是不错的选择。不论怎样样，鸡鸭鱼肉，只准选一样进菜盘子。

拔罐减肥餐真实挺苛刻的，在正餐的时分吃得很少，假设很饿，千万不要忍着，低血糖和胃病都是很要命的，所以

能够加餐，比方吃个苹果，黄瓜和番茄也都能够作为加餐的食品。另外，酸奶是最好的选择。