宝宝因肠道比较脆弱，饮食不当、环境的变化，都易引起便秘。新妈妈对宝宝便秘问题肯定了解不多，学习一些宝宝便秘的相关知识，可以使遇到此类情况时不慌张，冷静对待，甚至可以避免出现。

宝宝排便出现什么情况才被称之为便秘呢？一般说宝宝每日两三次排便是正常的，但只从宝宝排便次数来判断是不准确的，妈妈们可以根据宝宝大便是否硬结来判断。人工喂养的宝宝要比母乳喂养的宝宝更容易发生便秘，妈妈们应时刻注意。
如果宝宝出现便秘要怎么办呢？妈妈们要根据宝宝的具体情况来应对。若宝宝状态良好、食欲正常，就无需太过关心，可以用按摩和调节饮食的方法来改善。若宝宝大便干硬、带有血渍，宝宝排便后哭闹，妈妈要细心检查宝宝的臀部，看看是不是有肛门破裂的情况。如果有，要用温水清洗臀部，然后涂上婴儿油，或请医生治疗。

一般便秘时，大家想到的都是吃香蕉、喝酸奶，其实这种方法是不正确的。香蕉含有的膳食纤维和果糖跟其他水果差不多，并没有过人的通便能力。此外，香蕉性寒凉，婴幼儿脾胃虚弱不宜吃太多寒凉的食物。酸奶里面益生菌含量较低，只有帮助消化的功效，并没有办法治疗便秘。宝宝年龄过小，不能喝酸奶。

掌握了治疗便秘的方法以及一些常见误区，对新妈妈在护理宝宝时有很大帮助。