长沙催乳师说新生儿胃体呈水平位，胃容量小，胃入口处喷门括肌松弛，而出口处幽门肌肉却相对紧张，进入胃内的奶汁，不易通过紧张的幽门进入肠道，却容易通过松弛的喷门返流回食道，溢入口中，并从小嘴巴里流出来。另外，新生儿消化神经调节功能尚未完善，这也是造成奶汁返流的原因。6种方法可有效减少溢乳：

1、喂奶前换尿布，喂奶后就不用换了，避免引发溢乳；

2、喂奶后竖着抱宝宝，轻拍其背，直到打嗝，在缓缓放下；

3、喂奶后发现宝宝尿了，拉了，也不要换尿布带宝宝熟睡后再轻轻更换；

4、如宝宝吃奶急，要适当控制一下；如奶水比较冲，妈妈要用手指轻轻夹住乳晕后部，保证奶水缓缓流出；

5、要让宝宝含住乳晕，以免吸入过多空气，更要避免宝宝吸空乳头；

6、使用奶瓶时，要让奶汁充满奶嘴，以免宝宝吸入空气。

生理性溢乳不需要治疗，只要注意护理，一般随着月龄的增加，都会慢慢减轻，直至消失。

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