临产妈妈注意：
一、选定产检及生产医院。
一般地方性医院妇产科在质素水平方面相差并不是太大，毕竟生育并不是太困难的专科项目，所以选择有熟人或
者便利的医院是比较重要的。为什么这么说呢？在怀胎10月的过程中，即使一切安好，也有至少10余次的各种产
检，如果每次都要排半天队，对于怀孕期间身体素质不太好的妈妈，没有病也有排出病的可能性，所以便利性很
重要。
综合性医院和专科妇产医院的区别在于，一般专科妇产医院在妇婴服务方面会做得更好，而综合性医院在遇到意外
情况的时候会有更好的反应机制，如在生产过程中出现心脏问题，妇产医院一般需要转院，而综合性医院可以同时
应对。鉴于此，如果孕妈妈各方面身体素质都比较好，可以优先选择妇产医院，而如果之前身体就不太好，担心出
现各种并发症的，还是综合性医院适合一些。
一般来说，产检选择哪家医院，如无特殊情况最好生产也选在同一医院，相对来说医生对个人情况的了解会更多一
些。
二、育儿知识和圈子。育儿书籍宜精不宜多，推荐选购育儿百科类1-2本，如果买2本，最好中外各一本，可以有比较有鉴别，公认比较好
的有：斯波克育儿经（美国）、育儿百科（日本）、郑玉巧育儿经、西尔斯亲密育儿百科（美国）；怀孕百科类1
本，；胎教类1-2本；婴幼儿护理类少量，如《宝宝生长发育检测卡（0-3岁）》、《婴幼儿抚触与按摩》、《好妈
妈胜过好医生》；月子类的1本，适当了解一下坐月子的常识。
尽早建立自己的父母好友圈。看再多的书都不如多听听朋友过来人的意见，而且现在的育儿书真的是鱼目混杂，这
本书上说东，那本书上说西的情况时常出现，而朋友的切身经验是最可信的，而且怀孕期间遇到的一些小疑问，问
问朋友就能解决，还是很快捷的，尤其是临到产前，和朋友多聊聊天，对缓解紧张情绪还是很有帮助的。而且这个
圈子的建立对以后十数年的育儿都是很有帮助的。
三、胎教与早教。胎教还是因人而异，能坚持固然好，不能坚持也不必太自责，毕竟孕期妈妈的心情愉悦程度比一切都重要，要是因
为没有坚持胎教而不开心，那就真的是得不偿失了。
有些早教中心在孕期就可以报名了，而报名之后就可以免费参加每个月的家长学校，也就是说，如果原本就打算以
后送孩子早教的，早一年半载报名就可以多听几次免费讲座，这可是有益无害的事情。而且早教中心本来就是父母
集聚地，等于也扩充了育儿交流圈。
四、待产包及新生儿用品准备。相对于很多妈妈怀孕7、8个月才开始准备，建议在怀孕20周就可以开始筹备。一方面可以有充足的时间了解各类用
品的性能，做出更好的比较，另一方面，提前较长时间还有个好处，那就是省钱。提前的时间长，就有足够的时间
等淘宝或者商场的促销活动。
因此，如果想要从容不迫选到自己满意且性价比高的用品，那么就尽量将时间提前吧。而且在怀孕8个月的时候就
应该准备好所有东西，包括清洗消毒，以待随时备用，要知道，到36周，宝宝可是随时有可能发动突然袭击的啊。
五、产后照顾人选。到28周之后就要开始和家人商量产后尤其是月子里的人手问题了。如果有经验丰富且得力的婆婆或者妈妈，那当
然好，有条件的家庭还是考虑请月嫂。请一个合适的月嫂，无论是从减轻家里老人的工作量，还是更好的照顾产
妇和宝宝，都是有好处的。而好的月嫂一般都是需要提前几个月预约的，所以28周开始筹备这个问题，一点都不
算早。
六、其他琐事。相机和录像机。如果有志于宝宝出生后用相机和录像机多记录宝宝日常生活的妈妈，建议在怀孕的时候就可以购
置了，早点入手早点研究早点掌握，这样才不会错过最初的美好。
孕期照。拍一套漂亮的孕期照还是很有必要的，当然，更有意义的是怀孕的时候可以每日一照，或者每周一照，自
己在家里拍就可以了，这保留下来也是非常美好的回忆。
怀孕日记。宝宝出生后，许多妈妈都为宝宝成长做了细心的记录，但是孕期写日记的妈妈就相对少很多了，其实怀
孕的时候写日记也是非常好的，一方面留下一份珍贵的记录，另一方面因为写日记，会让妈妈更加关注与胎儿的交
流，其实这种交流才是胎教的真谛。 其实怀孕期间，最重要的是孕妈妈要放宽心，保持心情愉快，坚持适当锻
炼身体，注意休息，所以把计划要做的事情提前一点安排，时间更加充裕，自然也就能做得更好了。
